Ich heiße Christina Lehner, habe zwei erwachsene Kinder und lebe mit meinem Mann mitten in der Natur. Früher einmal war ich aktive Schwimmerin. Nach dem Abitur begegnete ich in Indien der Meditation. Im Yoga fand ich dann eine wunderbare Verbindung von Bewegung und Kontemplation.

Seit meiner ersten Yogastunde vor über 25 Jahren fasziniert mich, wie Yoga Körper, Geist und Seele bewegt. Damals suchte ich nach einer Möglichkeit, den Körper zu trainieren, den Geist zu entspannen und die Seele zu bereichern. Dass mancher Yogastunde ein Muskelkater folgt, begeistert mich geradeso wie die tiefe Entspannung, Zufriedenheit, die innere Ruhe und das vitale Körpergefühl nach dem Yoga.

2007 - 2008

Klassische Ausbildung Hatha Yoga nach Yogi Dhirananda

Seit 2008 unterrichte ich traditionell überlieferten Yoga in der Linie der Yogameister Babaji, Lahiri Mahasaya, Sri Yukteswar, Paramahansa Yogananda, Swami Hariharananda und Yogi Dhirananda.

2012

Ausbildung Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues bei Rosi Wagner, Wien

2012 wurde ich persönlich von Dinah Rodrigues zertifiziert. Sie ist mit ihren 87 Jahren das beste Beispiel wie diese dynamische Übungsreihe Vitalität und Jugendlichkeit erhalten kann. Hormon Yoga unterrichte ich in Einzelstunden oder Kursreihen.

2018 - 2021

YIN YOGA Ausbildung nach Paul Grilley bei Helga Baumgartner (Yin Yoga Praxis, Anatomie und Meridiane)

bei Ammaji (Vedanta Philosophie, Studium der Yogasutren des Patanjali und der Bhagavad Gita)

Seit 2008

Regelmäßige Teilnahme bei qualifizierten Weiterbildungen und Workshops.

Yoga zu unterrichten, erfüllt mich immer wieder mit großer Freude und tiefer Demut. All meinen Yogaschülern, die meine Kurse seit Jahren regelmäßig besuchen, danke ich von ganzem Herzen für ihr Vertrauen und heiße neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer herzlich willkommen.

Kontakt